【#暑さ対策】夏の暑さが本格的になってきましたね。皆さんも熱中症や熱中症予防に気をつけて、快適な夏を過ごしましょう！ここで、暑さ対策に関するいくつかのポイントをご紹介します。 1️⃣水分補給：水分をこまめに摂りましょう。水だけでなく、スポーツド…

こんにちは、みなさん！私のブログへようこそ。 今回は、私たちがますます進んでいる高齢化社会において、充実した生き方を送るためのヒントやアイデアについてお話ししたいと思います。 年齢を重ねることは、私たちの生活にさまざまな変化をもたらしますが…

こんにちは この先の趣味として YouTuberになろうと思います。 今更なんですが、飽和状態だから自分勝手にクオリティ低くてもまぁ良いでしょ(笑) たいして見てもらわなくても動画作ってると色々考えて楽しいですよ。 難しいゆえに楽しいですよ。 新しく何か…

こんにちは定年後の準備を色々考えてました。 新たな生きがい？ 趣味？ まぁ新たな事をするのは楽しいものです。 YouTubeを初めました。 全く初めてなので編集やら、わけワカメですね。 時間掛かりながら下手くそな動画を作ってみました。 良かったら誰か見…

まんじゅくと言います。 私は、中年を過ぎようとしているおっさんです。( ˙灬˙ ) 早いもので人生の折り返し地点を多分過ぎてしまったと思う年齢になりました 何歳まで生きれるかによるんですが…… いつまで生きれるかが分からないのが人生ですよね。 だからい…